Ecece, tajuk mmg tak boleh bla sebab saya pun sedang berusaha nak berdiet ni...petua ni boleh diamalkan tapi janganla terlalu obss dengan yg ni je, yang penting kena disiplin
1. MENURUNKAN BERAT BADAN
Jika anda mengalami berat badan yang berlebihan, air limau nipis yang anda minum boleh menurunkan berat badan anda.
Caranya :
-sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah itu perah airnya ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk, masukkan ke dalam peti sejuk.
-Setelah itu bolehlah dijadikan air mnuman setiap kali selepas anda makan tengah hari dan makan malam.
-Cara ini boleh diikuti dengan senaman ringan.
- Amalkan meminumnya selama sebulan, berat badan anda akan beransur turun.
goodluck ye...
2 comments:
limau kasturi ok tp limau nipis better elakkan...ada pnh dgr, limau nipis tajam...krg sesuai utk yg nk pregnant...just sharing :)
alahaii.. aku sibuk nk naikkan berat badan, anje.. ada tips?
Post a Comment
TQ so much for the comment for my entry...